- Vægttab og underernæring hos voksne
- Aftensmad
Cremet estragon kylling og ris
Forberedelsestid:
40min
Antal portioner:
2
Bedøm denne opskrift
0 anmeldelser
Ris (valgfri sort) 2 portioner
Kyllingebrystfileter 1-2 (1 stor eller to mindre)
Smør eller flydende margarine 1 spsk
Dijonsennep 1 ½ tsk
Piskefløde 1 dl
Koncentreret kalvefond 1 spsk
Soja 1 tsk
Sambal oelek ½ tsk
Tørret estragon eller 1 spsk friskhakket estragon 1 tsk
eller fersk hakket estragon 1 spsk
Nutridrink Protein Vanilje 2 dl
Maizena 1 spsk
Salt
Sort peber
Evt. hakket bladpersille ved servering